
室友一直打呼噜该怎么办,男生打呼噜太吵被室友抬至楼道
近日,河南郑州某大学传出视频,一名男生,因呼噜声太大,一群室友将其从床上抬至楼道,还将其行李箱扔出,返身关上寝室门。据视频拍摄者称,这位同学的呼噜声确实大,想要整蛊他。
很多人觉得,打呼噜是睡得香的体现,其实并非如此。睡觉时,身体处于平躺状态,肌肉自然松弛,因此扁桃体肥大、舌根后坠等原因都会导致堵塞,空气无法正常通过并在喉咙产生涡流带动悬雍垂震动,就很容易形成我们所听到的“鼾声”。
医生表示,往往在上呼吸道不太通畅、狭窄、阻塞的平面的时候会引起打呼噜,打呼噜严重的会引起阻塞性睡眠呼吸暂停,会导致缺氧等症状。还比如在有鼻道不通畅、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻窦炎等情况下会引起打呼噜。鼻咽部不通畅,比如腺样体肥大、鼻咽部的肿瘤,也会引起打呼噜。
还有扁桃体的肥大,咽腔比较狭窄,肥胖的患者咽黏膜下有很多脂肪沉积,导致口咽腔狭窄也会引起打呼噜。有些患者下颌发育不良,下颌回缩或舌根比较肥大,舌根后坠,这都容易导致打呼噜。
所以打呼噜的患者同时有呼吸暂停或缺氧的症状,要尽早到医院检测。打鼾的病人要详细检查鼻腔、口腔以及下咽腔的情况。对于如何停止打呼噜,就要保证白天不要过度劳累,睡觉之前可以用热水泡脚,进行按摩,放松身体。睡觉之前不要做剧烈运动,情绪不要过于激动,有些安眠药尽量避免使用。可以改变睡姿,最好侧卧位,肥胖者最好减重。
打呼噜严重者可以到医院进行详细的鼻腔检查,如果发现鼻甲肥大、鼻腔肿物、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大,需要进行相应的手术治疗。

国庆为什么这么多人结婚(女子称国庆前收到21份结婚请帖)
9月23日,广西一女子称,国庆前夕收到21份结婚请帖,引发人们的关注。女子表示全世界都在订婚、结婚,只有自己在随份子。前两年没有一个朋友结婚,原来全在这等着。对此有网友调侃:女子国庆7天直接被喜酒包圆了。在网传的视频中,女子把自己目前收到的所有请帖都摆在桌上,称距离国庆还有6天的时间,已收到21张请帖。最多的一天要参加...



贾跃亭收购FF花了多少钱,贾跃亭回应重获FF控制权
经历了破产重整、上市融资,原本外界以为贾跃亭将带领FF团结一致造车之际,上市公司内部又出现了纷争,部分管理层和大股东产生了严重分歧。一波数折之后,FF董事会终于完成重组,贾跃亭与合伙人团队重新赢得FF公司的控制权。美东时间9月26日,法拉第未来(Faraday Future“FF”)发布公告称,与第一大股东FF Top...



为什么羊无缘无故顶人,男子清理羊圈遭羊有预谋攻击
9月25日,辽宁朝阳发生了羊发疯撞人事件,竟然对主人发动了有预谋的攻击!当时,男子在自己家的羊圈里低头清理羊圈里的羊粪时,一只温顺的羊突然对自己的主人发动了有预谋的攻击。这只羊先是盯着主人看了很久,才有预谋地发动了攻击。第一次攻击被另一只羊无意中挡住了。第二次,它助跑撞倒了自己的主人。第三次攻击时,比较幸运的是,这名男...



女人取环手术需要多长时间做完,女性取环过程全过程详解
二胎的放开,很多夫妇都积极行动起来了。而他们要做的第一步,就是取下节育环,很多女性对这方面没什么了解,觉得会很疼等等,其实并没有我们想的那么恐怖,今天波壳君给你们科普一下!取环手术要进行多久?取环手术的原理是用取环勾,将子宫内的节育环给取出来,所以手术时间非常的短,一般在10-30分钟内,如果遇到取器困难的时候时间就会...



宝宝吃什么食物长个子最快最有效,真正有效的长高秘诀最好的办法
邻居家的儿媳妇怀孕了,邻居阿姨跑来问我,怀孕后吃什么胎儿长得好,要补充哪些营养,怎么补充?还和我说就想让儿媳妇给她生个大胖孙子。其实,怀孕后,注意补充营养是没错的,这样可以保证孕妈和胎儿的营养供给,但不建议过量补充,也就是太注意营养补充,这样不仅孕妈体重控制不好,增加孕期并发症、影响顺产,而且胎儿也容易是“巨大儿”,也...



爬行垫什么牌子好用又便宜,宝宝爬行垫哪个牌子安全性高一点
爬行对于婴儿的身体健康以及平衡能力的培养至关重要, 而爬行垫就是为儿童爬行创造优质条件。有孩子的家里都少不了爬行垫,孩子在上面玩啊、爬啊比较多~那选爬行垫应该从哪些方面入手呢?1. 尺寸:尽量选大的,像最小尺寸1.6*1.2的就不要选了,这种爬几下就到边了;2. 厚度:选2厘米或2厘米以上的;厚一点的缓冲作用更好,不至...




