做试管前一个月要注意什么，试管移植前后的注意事项

有的夫妻不能怀孕，通过试管婴儿就可以圆夫妻做爸妈的梦。试管婴儿是一种先进的治疗不孕症的方法，而且试管婴儿的成功率也算是比较高的。不过，在试管婴儿前后一定要做好各项准备，才能提高试管婴儿受孕的几率。做试管婴儿移植前注意事项有哪些?

1、饮食方面：以清淡饮食为主，多吃五谷杂粮、蔬菜、水果、奶类、豆类等，不要过度滋补。适当的补充叶酸，可以提高精子与卵子的质量。豆浆是每天必喝的，能促进子宫内膜生长。

2、运动方面：每天最少也要运动半小时，可以增强体质，也能提高试管婴儿移植的几率。

3、休息方面：每天一定要保证充足的睡眠，避免劳累，尤其是不要熬夜，养成好的作息习惯，对移植都有帮助。

4、情绪方面：一定要放松心情，不要过于紧张或是焦虑，不要有压力，否则会影响到移植的效果。

5、身体方面：要注意保暖，要根据气温的变化，适当的增减衣物，防止由于身体着凉而感冒。

在试管婴儿移植后要注意以下几点：

1、在试管婴儿移植之后，也要放松心情，保持乐观的态度，不要有心理负担，总想着移植不成功怎么办，这样会影响到胚胎的着床。

2、要注意保护身体，避免出现感冒、发烧等症状。如果患病，一定要及时到医院就诊，不可自己随意用药。

3、不要使用暖宝宝或是热水袋敷腹部，会影响到胚胎着床。

4、在移植后，不要长期的卧床不起，要适当的运动，放松心情，这样有利于胚胎着床。

做试管婴儿的时候，选择的胚胎必须是优质的、健康的，这样才能提高试管婴儿的成功率。所以在做试管婴儿之前一定要注意做好身体的保护，一定要听从医生的安排去做各项的检查，在出现问题之后，一定要积极的治疗。