什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

2022-09-27 14:12 · 奥孕宝宝
A+ A-

爱美之心人皆有之,漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感,有损于水亮动人的外表。

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

怀孕期间当身上出现以下的这4种征兆,多半是要长妊娠纹了,孕妈千万注意!

1、出现小红点、浅紫纹

当孕妇腹部的皮肤纤维因拉伸而破裂时,它们不会一开始就长出拉伸痕迹,而是会在腹部先长一些小的红色斑点,并逐渐形成拉伸痕迹。

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

2、身上突然紧绷干涩

怀孕后本身皮肤会比平时干燥,尤其是肚子上,一到换季皮肤干到甚至脱皮、起白屑。

尤其到后期肚子增大,腹部皮肤也会更加干涩紧绷。平时不注意保湿护理,皮肤弹性自然更差,更容易长纹。

3、身上突然发痒

孕妈腹部皮肤纤维拉伸时肚皮出现瘙痒,皮肤缺乏弹性,此时也意味着纤维马上要被拉断了,千万要注意别挠,一抓一挠,皮肤很容易破损,继而长纹。

怀孕期间,出现上面3个征兆中的一个,那多半就是要长妊娠纹了,孕妈们千万要注意!

【孕期正确预防妊娠纹攻略】

说了这么多,那么孕期正确预防妊娠纹的攻略到底是什么呢?踩雷无数的我给大家分享几个我的孕期小妙招!

第一个妙招:保持身体的滋润

稚芽身体乳

这个国货牌子也太好用了吧!最开始也是抱着试一试的态度,但是没想到真的挺管用,先是查了一下成分,没有孕妇慎用和各种香精防腐剂,果然符合“更安全”的solgan哈!

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

稚芽家的这款身体乳性价比还是蛮高的,我用了一个冬天,皮肤变得滋润了很多,透明质酸钠增强了皮肤的补水能力。所以长期使用真的可以补水的。

第二个妙招:增加皮肤弹性可以涂抹妊娠油+运动

在选择安全有效的妊娠纹产品上,自己总结出以下几点,大家可以做个参考:

①看成分:不光看妊娠纹产品里面的危险成分,还要看有效成分。妊娠纹产品里面添加的有效成分越多,预防淡化妊娠纹的效果越好,反之鸡肋。

②妊娠纹产品的保湿性:妊娠纹产品的保湿性如果不好,滋润度不够,对皮肤没有一个很好的滋润程度,用了也很等于白用,白交智商税。

怀了两胎,用过的妊娠纹产品没有100款,也有50款了,但安全有效的还是下面这两款:

嫩芙妊娠油

嫩芙是来自德国专业做孕婴的护肤品牌,没有任何孕妇慎用和危险成分。美修全绿,多种优秀的天然植物油脂成分给皮肤高保湿,增强皮肤的弹性;叶酸和神经酰胺舒缓改善皮肤。

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

配方中98%为植物油脂,有效预防孕纹产生,增强肌肤弹性,妊娠油的质地清爽不粘腻,吸收很快,涂完皮肤又弹又滑,而且用的时候完全闻不到任何的味道,很适合孕妇。

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

娇韵诗妊娠油+妊娠霜

娇韵诗的妊娠油和妊娠霜可以说是黄金组合了,娇韵诗家的护理油个人觉得虽然是油,但是不会很油腻的浮于表面,流动性很强吸收也比较快。妊娠霜是有点像身体乳的乳霜质地,很滋润,不用担心很厚重噢~

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

它家这个组合的使用方法也是蛮特别的,在这边分享给大家:

先使用护理油,皮肤保持“半干”的时候上油,这样吸收会比较快,轻柔按摩以后可以用“低温”的水冲淋,有助于皮肤收紧。

冲洗干净以后,把身体擦干,再使用妊娠霜。

运动相关——

根据自身情况适度运动,可以每天进行约30分钟的散步、瑜伽等运动或者做点家务,有助于热量消耗,从而控制体重。

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

我就是靠吃和运动孕期的体重一直保持的还可以,妊娠纹也没有很肆虐,还是比较管用的哦!

饮食相关——保证主食和优质蛋白的摄入,建议摄入营养高和具有饱腹感的食物,用粗粮代替部分精白米和面条,可多食脂肪和热量比禽畜肉低的鱼肉、虾等水产品,多吃绿叶蔬菜、豆类等高纤食物,做到荤素搭配,饮食均衡。

什么是妊娠纹,判断是不是妊娠纹的方法与正确预防攻略

少食多餐,控制每天的食物摄入总量,分为4-5次,进食除了三餐之外,建议用奶类和水果来当零食,控制甜食、饮料、油炸等食物的摄入。

点赞(0)
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至1545685@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜您喜欢

哺乳期可以喝咖啡吗,期间究竟不能吃什么食物

经常有哺乳期的妈妈问,给宝宝喂奶期间,咖啡能不能喝?辣椒能不能吃?洋葱能不能吃?事实上,大部分食物都不是绝对的禁忌,但有一种确实要注意。(图片来源于东方IC)(1)咖啡因一般来说,哺乳期可以吃少量含咖啡因的食物,例如咖啡、茶、可乐、功能饮料、巧克力等。这是因为,母乳中咖啡因的含量,通常不到妈妈对咖啡因摄入量的1%。如果...

0 950 09-23 14:38

男性不孕不育有哪些原因和症状表现(常见的4个因素详解)

据相关研究数据表明,发达国家的育龄期夫妇不孕不育率约为15%,发展中国家在9%~30%。在不孕不育病例中,由男性因素导致的不育高达30%~50%。在我国,除了一些根深蒂固的传统思想,认为育龄期夫妇不孕不育的原因是在女方外,不外乎就是某些男同胞自尊心作祟,不愿意承认自己“不行”。过于自信又或者是讳疾忌医,男方的“不配合”...

0 785 09-24 15:28

宝宝吃什么食物长个子最快最有效,真正有效的长高秘诀最好的办法

邻居家的儿媳妇怀孕了,邻居阿姨跑来问我,怀孕后吃什么胎儿长得好,要补充哪些营养,怎么补充?还和我说就想让儿媳妇给她生个大胖孙子。其实,怀孕后,注意补充营养是没错的,这样可以保证孕妈和胎儿的营养供给,但不建议过量补充,也就是太注意营养补充,这样不仅孕妈体重控制不好,增加孕期并发症、影响顺产,而且胎儿也容易是“巨大儿”,也...

0 873 10-02 15:01

孕期补钙补到几个月需要停止,怀孕补钙什么时候开始什么时候结束

孕期补钙什么时候开始其实也没有确定的时间,根据自己的需要补钙就可以。怀孕后,如果身体缺钙随时可以补充,补钙最好不要晚于怀孕的第20周,整个孕期都可以补钙。一天当中补钙最好的时间,是在两顿饭之间、睡觉之前,因为这个时候最适合补钙,也适合孕妇吸收。而哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的钙,也需要补充。孕产期是...

0 947 10-03 10:40

前妻以孩子的名义要拆迁款,男子获拆迁款前妻分走近一半

10月5日,天津市高级人民法院微信公众号发布了一起财产纠纷案:2021年6月,离家了18年、离婚12年的前妻李某突然回家,将前夫刘某告上法院,要求分割财产。李某的诉求得到法院支持——湖南省益阳市大通湖区人民法院(以下简称:大通湖法院)判决刘某支付李某房屋拆迁补偿款21.6万元。天津市高级人民法院微信公众号截图事情要从上...

0 921 10-06 16:31

宝宝发烧反复是什么原因,小孩一直高烧不退的因素及判断方式

小孩子抵抗力比较弱,一生病就容易发烧。可如果高烧不退,就需要家长们引起重视了,及时做好护理,必要的时候及时就医。我们一起来看一下,宝宝高烧不退可能会有哪些原因?发烧,指的是腋温37.5℃ 或者肛温 38℃。它可以分为四种程度:①低烧:腋温在37.5-38℃之间;②中度发烧:腋温在38.1-39℃之间;③高烧:腋温在39...

0 508 10-07 10:35
TAG
更多+
关注我们
在线咨询
返回顶部